Bí quyết trị dứt điểm da khô tại nhà

Da khô là gì?

Da khô là một tình trạng rất phổ biến, gây ra bởi sự thiếu hụt lượng nước ở lớp bề mặt trên cùng của da là biểu bì. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng người lớn tuổi thường dễ bị khô da hơn so với người trẻ bởi tuổi càng cao, da có xu hướng bị giảm lượng dầu và chất nhờn tự nhiên đáng kể. 

Da khô gây ra cảm giác thô ráp, ngứa, bong tróc hoặc đóng vảy, trông rất kém sắc. Tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó khiến bạn cảm thấy rất khó chịu. Nếu là một trong những người đang gặp phải tình trạng trên thì đừng lo lắng nhé, bài viết này sẽ giúp bạn khắc phục!

Nguyên nhân khô da

Có thể chia thành 2 nguyên nhân chính: nguyên nhân bên ngoài và nguyên nhân bên trong. 

Nguyên nhân bên ngoài

Các yếu tố bên ngoài là nguyên nhân phổ biến nhất và cũng dễ giải quyết nhất. Đó là những tác động từ môi trường như nhiệt độ lạnh và độ ẩm thấp, đặc biệt là trong mùa đông khi sử dụng máy sưởi. Ngoài ra, việc sử dụng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh hoặc cọ rửa quá nhiều lần trong ngày khiến lượng dầu càng được loại bỏ nhiều hơn, làm tình trạng khô da càng trở nên trầm trọng hơn.

Tình trạng da khô có thể kéo dài hơn nếu dưỡng ẩm không đúng cách hoặc chọn loại kem dưỡng ẩm không phù hợp. Ngoài ra, một số chất liệu như len hoặc sợi tổng hợp cũng sẽ gây kích ứng da và làm da khô hơn.

Nguyên nhân bên trong

Các yếu tố bên trong bao gồm sức khỏe tổng thể, tuổi tác, di truyền, tình trạng bệnh lý như viêm da dị ứng, bệnh chàm, bệnh vẩy nến, tiểu đường, suy giáp và suy dinh dưỡng đều có liên quan đến da khô.

Đặc biệt, những người có bệnh về tuyến giáp rất dễ mắc phải tình trạng này.

Biểu hiện khô da 

Da khô thường xảy ra tạm thời hoặc theo mùa, chẳng hạn như một số bạn chỉ bị vào mùa đông. Các dấu hiệu và triệu chứng của da khô có thể khác nhau tùy theo độ tuổi, tình trạng sức khỏe, màu da, môi trường sống và mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ví dụ như:

• Cảm giác căng da

• Da trông thô ráp

• Ngứa 

• Da bị đóng vảy và bong tróc, gây ra tình trạng xám xịt trên da

• Da bị nứt nẻ 

• Da xuất hiện nếp nhăn hoặc vết nứt

Một số mẹo trị da khô tại nhà

Hãy thử các mẹo sau để giúp giữ ẩm cho da:

• Luôn luôn dưỡng ẩm cho da. Sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm suốt cả ngày, đặc biệt là da tay

• Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng hoặc kem chống nắng phổ rộng có SPF ít nhất là 30 trước khi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ - hoặc ít hơn nếu bạn đi biển hoặc đổ mồ hôi

• Hạn chế tiếp xúc với nước. Chỉ nên tắm trong 10 phút hoặc ít hơn. Dùng nước ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh. Rửa sạch và lau khô. Cố gắng tắm không quá hai lần một ngày

• Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng hoặc xà phòng không gây dị ứng. Hãy thử dùng sữa tắm hoặc kem làm sạch không chứa xà phòng. Bôi kem dưỡng ẩm khi da vẫn còn ẩm

• Che phủ da càng nhiều càng tốt trong thời tiết lạnh hoặc gió. Khi thời tiết khắc nghiệt có thể làm khô da, trang phục kín đáo sẽ giúp bảo vệ làn da khi ở ngoài trời

• Uống nhiều nước mỗi ngày để giúp giữ nước tốt cho da

Hi vọng bài viết này có thể giúp nàng trị dứt điểm làn da khô xấu xí. Chúc nàng sớm có được một làn da mơ ước!