Sự thật đằng sau tác dụng của thực phẩm chức năng? Có nên phụ thuộc hoàn toàn vào thực phẩm chức năng?

1. Thực phẩm chức năng có thật sự hiệu quả như lời đồn?

Với suy nghĩ để phòng bệnh, cơ thể cần bổ sung nhiều loại vitamin để nâng cao sức đề kháng, nhiều người đã lạm dụng các loại thực phẩm chức năng có thành phần chủ yếu là vitamin. Tuy nhiên, do không tham vấn các bác sĩ dinh dưỡng, không nắm được cách thức bổ sung vitamin có trong thực phẩm chức năng như thế nào và nên dùng trong thời gian bao lâu nên nhiều khi việc “tẩm bổ” dẫn đến những hệ lụy không mong muốn.

Hiện nay, thực phẩm chức năng rất phổ biến và bạn có thể mua chúng không chỉ ở các hiệu thuốc. Nhưng có thể nguy hiểm nếu dùng chúng mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Vì vậy, các nghiên cứu gần đây nhất cho thấy rằng liều lượng bổ sung cao với magiê, vitamin B6 và sắt có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của người cao tuổi.

Trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa. Tất nhiên, bạn cần bổ sung đủ vitamin để khỏe mạnh nhưng tốt hơn hết bạn nên nạp chúng từ một chế độ ăn uống cân bằng. Ý kiến ​​cho rằng bạn có thể bổ sung chế độ ăn uống mà không có nguy cơ cho sức khỏe của bạn là sai. Quá nhiều cũng không tốt cũng như quá ít. Vitamin như “dao hai lưỡi”, nếu được bổ sung dư thừa sẽ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe con người.

Để phòng chống bệnh tật nên vệ sinh cá nhân thật tốt, dinh dưỡng đầy đủ và đúng cách (tránh ăn uống quá thừa năng lượng, ăn nhiều rau quả, trái cây…), vận động hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ, tránh nghiện rượu, thuốc lá, phòng các bệnh viêm nhiễm, có cuộc sống lành mạnh giúp thư thái, lạc quan, yêu đời.

Nếu có điều kiện, có thể dùng thực phẩm chức năng nhưng phải dùng với ý thức thận trọng. Phải dùng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chứ không thể dùng sao cũng được, không thể dùng bất kỳ liều và thời gian.

2. Có nên phụ thuộc vào thực phẩm chức năng?

Theo các chuyên gia y tế, khi không gặp phải bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe thì thuốc hay thực phẩm chức năng không phải là thứ mà bạn nên sử dụng. Điều này được lý giải là vì thực phẩm chức năng cũng là một loại thuốc nên cũng có một ít tác động đến cơ thể. Đặc biệt đối với những người có bệnh lý nền như tim mạch, béo phì hay đái tháo đường thì cần hết sức thận trọng vì có thể tác động đến tình trạng hiện tại của họ.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, bạn cũng nên cân nhắc kỹ càng giữa lợi ích và nguy cơ mang lại cho cơ thể. Hãy lưu ý rằng, dù có uống bất kỳ loại thuốc nào tốt đến mấy cũng không thay thế được việc bạn bổ sung nó qua thực phẩm với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học.

3. Gợi ý sản phẩm chất lượng, an toàn

3.1 Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Welson Red Ginseng

Là thực phẩm sức khỏe chiết xuất tinh túy từ hồng sâm 6 năm tuổi, Red Ginseng hỗ trợ tăng cường đề kháng, giảm Cholesteron, giúp bồi bổ cơ thể và giảm mệt mỏi. 

Tham khảo sản phẩm: https://kangnamgroup.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-welson-red-ginseng-hop-60-vien.html

Khuyến cáo “Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh”.

3.2 Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Welson Ginseng 

Viên hồng sâm bồi bổ sức khỏe Welson Red Ginseng được chế biến từ hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi và các thành phần bổ dưỡng có nguồn gốc tự nhiên khác như nấm đông cô, nấm linh chi, đông trùng hạ thảo, bạch quả… Sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm cholesterol, giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ giảm mệt mỏi.

Tham khảo sản phẩm: https://kangnamgroup.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-welson-ginseng-hop-60-vien.html 

Khuyến cáo “Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh”.

3.3 Viên Uống Vitamin Và Khoáng Chất Go Healthy Multi Teen

GO Healthy là thương hiệu thực phẩm bổ sung bán chạy số 1 New Zealand tại các hiệu thuốc (tính đến tháng 2/2021). Tại Việt Nam, GO Healthy cung cấp 12 dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác nhau, giúp bảo vệ toàn diện gia đình bạn. Một trong số đó là Viên Uống Vitamin Và Khoáng Chất Go Healthy Multi Teen, sản phẩm giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, hỗ trợ duy trì và tăng cường sức khỏe.

Tham khảo sản phẩm: https://kangnamgroup.vn/vien-uong-vitamin-va-khoang-chat-go-healthy-multi-teen-hop-30-vien.html  

Khuyến cáo “Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh”.

4. Mua hàng chính hãng ở đâu?

Nếu bạn đang muốn nâng cấp quy trình chăm sóc da của mình hoặc không chắc chắn về sản phẩm nào nên thử, hãy đến với Kang Nam để được tư vấn về nhu cầu chăm sóc da và sản phẩm phù hợp với bạn. Việc hiểu về chăm sóc da có thể khó khăn, nhưng Kang Nam sẵn sàng trợ giúp. Trong quá trình tư vấn, chúng tôi sẽ tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng để xác định loại da và mong muốn điều trị của bạn. Sau đó, bạn sẽ quyết định được sản phẩm nào phù hợp với mình. Để biết thêm thông tin về sản phẩm và các dịch vụ chăm sóc da miễn phí, hãy liên hệ với Kang Nam ngay hôm nay.

Tham khảo sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tại Kang Nam Group, nơi phân phối chính hãng dược mỹ phẩm và thực phẩm chức năng đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng trên thế giới như: Welson, Nucos, Murad, Hector, SK-II, Sakura, KGC... Bật mí thêm, nếu là khách hàng đầu tiên đến với Kang Nam, bạn còn được tặng thêm voucher mua hàng trị trá 50.000 nữa đấy, đừng chần chừ mà hãy "về với đội" của Kang Nam nhé!

Kang Nam đúc kết những công nghệ dược mỹ phẩm, thực phẩm chức năng hàng đầu thế giới kết hợp cùng nền tảng chuyên môn vững chắc để mang đến giải pháp toàn diện giúp khách hàng khỏe hơn, đẹp hơn, hạnh phúc hơn.

Đặc biệt, khi đến với Dược Mỹ Phẩm Kang Nam, Quý Khách Hàng sẽ được siêu âm và tư vấn da miễn phí chuẩn y khoa để sử dụng sản phẩm phù hợp và hiệu quả tốt nhất.

Địa chỉ Showroom:

Hồ Chí Minh: 340D Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình

Hà Nội: 98B Bạch Mai, Phường Cầu Dền, Quận Hai Bà Trưng

Hotline tư vấn miễn phí 24/7: 19002037

Sản phẩm của Kang Nam đã có mặt tại:

Shopee: shopee.vn/myphamkangnam

Tiki: tiki.vn/cua-hang/cong-ty-kang-nam